[THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI] HÌNH THÀNH THÓI QUEN "VIỆC HÔM NAY CHỚ ĐỂ NGÀY MAI" - NHẬN RA NHỮNG CỖ MÁY NGỐN THỜI GIAN

[THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI] HÌNH THÀNH THÓI QUEN "VIỆC HÔM NAY CHỚ ĐỂ NGÀY MAI" - NHẬN RA NHỮNG CỖ MÁY NGỐN THỜI GIAN

 

Thời đại công nghệ số bùng bổ phát sinh ra hàng nghìn tiện dụng mới giúp cuộc sống chúng ta trở nên dễ dàng hơn. Tuy nhiên “lợi bất cập hại”, hiện đại hóa cũng có những mặt trái của nó. Nếu chúng ta chưa tỉnh thức, Internet là một trong những thủ phạm lớn nhất khiến các nhân viên bàn giấy xao nhãng. Tôi cũng vậy, nhiều lúc tôi không chủ định lang thang trên mạng – nhưng khi vào để tìm kiếm thông tin cần thiết, bỗng nhiên một thông tin lý thú khác đập vào mắt, thế là tôi quên béng mất việc mình đang định làm.

Chúng ta đồng ý với những lợi ích tuyệt vời của Internet trong việc thúc đẩy giao thương – kinh tế và phát triển con người (nếu bạn kết nối với những con người giúp bạn thành công hơn). Tuy nhiên, đây là cỗ máy ngốn thời gian một cách khủng khiếp. Và điều quan trọng là Internet đã làm cho người ta xao nhãng công việc một cách khủng khiếp.

Cách duy nhất để giải quyết việc này là kiểm soát bản thân. Mỗi khi cần tới internet, bạn phải xác định được mục tiêu của mình và tự nhủ: “Rất có thể mình sẽ bị phân tâm. Tốt nhất nên tập trung vào đúng mục đích, bây giờ không có thời gian cho việc này.” Bạn có thể đánh dấu việc đó (nếu cần) để xem lại khi nào có thời gian. Nếu đó là thông tin giải trí thì có thể khi xem lại, bạn còn thấy điều đó không đáng bận tâm nữa.

Bất cứ khi nào bạn làm điều gì – bạn cần bắt đầu với câu hỏi “TẠI SAO?” về việc cần phải làm đó. Nếu bạn có LÝ DO TẠI SAO ĐỂ LÀM NÓ – bạn cần hoàn thành nó, nếu bạn không có lý do tại sao để làm nó – đừng làm nó. Và đây có thể là bài tập thực hành để bạn sống theo đúng mục đích một cách đơn giản đầu tiên – mà bạn có thể trải nghiệm nó trong mỗi phút giây hiện tại – và sống với nó MỘT ĐỜI.

Thói quen “giờ nào việc đó”, sẽ giúp bạn thành công với việc hình thành VIỆC HÔM NAY CHỚ ĐỂ NGÀY MAI. Cũng giống như việc giặt giũ cũng cần hoàn thành sớm nhưng không phải lúc bạn đang viết danh sách cần mua sắm để chuẩn bị đi chợ. Hãy đợi đến lúc viết xong, nếu không bạn sẽ mất 5 phút để cố nhớ xem mình đã liệt kê đến mục nào rồi. Và dù cần xử lý email, nhưng nó không đáng để bạn phải ngắt quãng khoảng thời gian chuẩn bị cho cuộc hẹn hò tối nay. Bạn có thể xử lý hộp thư sau.

Tất cả chúng ta đều có những “cỗ máy ngốn thời gian” riêng. Với tôi, cờ vua là một trong số đó. Một khi đã bắt đầu chơi, tôi như bị nó mê hoặc không rời. Ngoài ra, một số “cỗ máy ngốn thời gian” khác chẳng liên quan đến việc giải trí chút nào. Một số người tiêu tốn thời gian trong bếp, nấu những món ăn ngon nhưng mất rất nhiều thời gian, trong khi họ hoàn toàn có thể làm một bữa ăn nhanh và ngon như thế trong khoảng thời gian ngắn hơn. Tôi biết những người dành nhiều giờ lau chùi nhà cửa bằng tay trong khi thành thực mà nói, một vòng máy hút bụi nhanh có thể giúp họ tiết kiệm công sức rất nhiều. Và cũng có nhiều “cỗ máy ngốn thời gian” là con người – đó là khi bạn phải tiếp chuyện một người ề à hoặc thích buôn chuyện khiến cuộc nói chuyện của bạn kéo dài hơn so với quy định.

Bạn cần học cách phân định việc nào cần dành thời gian và kiên quyết với những cỗ máy này. Như vậy, phương pháp tốt nhất là tránh hoàn toàn. Hãy hạn chế tiếp xúc với những cỗ máy này khi bạn không quá gấp rút thời gian; và khi thực sự bận rộn, hãy tránh xa chúng.

Thời gian là một thứ cực kỳ quan trọng bởi vì một khi nó đi qua thì không bao giờ có thể trở lại được. Điều đó có nghĩa là bạn cần phát triển một thói quen bền vững – kiên định với việc từ bỏ cỗ máy ngốn thời gian, và đặc biệt chú ý khi nó xuất hiện.

Điều quan trọng nhất chính là bạn cần có những thói quen tốt cần phải rèn luyện, cần phải có những thói quen xấu cần phải bỏ đi, và luôn bắt đầu với câu hỏi TẠI SAO khi làm bất cứ việc gì, bạn sẽ đi xuyên qua được thời gian và đến được thói quen thành công bền vững.

Trong quyển sách THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI, Tác giả chia sẻ thói quen nền tảng BẮT ĐẦU VỚI MỤC TIÊU XÁC ĐỊNH – hay nói cách khác là luôn bắt đầu với câu hỏi “TẠI SAO” khi làm bất cứ việc gì và luôn giữ cho cuộc sống của bạn vẫn còn câu hỏi “TẠI SAO?” đó thì cuộc sống của bạn luôn có thể được vực dậy để trở nên thành công.

Đó cũng chính là một trong những con đường SỐNG THEO ĐÚNG MỤC ĐÍCH, chính là luôn bắt đầu với MỤC ĐÍCH – luôn bắt đầu với câu hỏi TẠI SAO khi làm bất cứ việc gì, và nếu bạn giữ cho cuộc sống của mình luôn sống theo đúng mục đích trong từng phút giây một, bạn không thể không có một cuộc đời thành công.

ĐỌC THÊM SÁCH – THAY ĐỔI THÓI QUEN – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI: https://tiki.vn/thay-doi-thoi-quen-thay-doi-cuoc-doi-change-your-habits-change-your-life-p9961719.html?spid=89429426