"Hãy Sống trong Phút giây Hiện Tại" - Một góc nhìn từ Mục sư Nguyễn Văn Kiêm

"Hãy Sống trong Phút giây Hiện Tại" - Một góc nhìn từ Mục sư Nguyễn Văn Kiêm

Mục sư Nguyễn Văn Kiêm (Số 1 - bên Trái sang) - cùng các Quý thân hữu; Chuyên gia Nhân sự Võ Thanh Sơn (Số 1 - bên Phải sang)

Cuộc sống hiện đại thường khiến chúng ta bị cuốn vào những lo toan về tương lai hoặc những hối tiếc về quá khứ. Tuy nhiên, Kinh Thánh dạy chúng ta rằng chỉ có phút giây hiện tại là món quà từ Chúa và có thể mang lại sự bình an và thỏa mãn. Việc sống trong hiện tại không chỉ giúp chúng ta trải nghiệm cuộc sống một cách trọn vẹn mà còn dẫn dắt chúng ta đến gần hơn với Chúa và nhận thức rõ hơn về sự hiện diện của Ngài trong đời sống.

Tại Sao Sống Trong Hiện Tại Quan Trọng?

1. Trải Nghiệm Cuộc Sống Một Cách Chân Thực: Chúa đã tạo ra mỗi ngày mới như một món quà quý giá. Như trong Giăng 10:10, Chúa Giêsu nói: “Ta đến để cho chúng có sự sống, và sự sống phong phú.” Khi chúng ta tập trung vào hiện tại, chúng ta có thể cảm nhận sự hiện diện của Chúa trong từng khoảnh khắc và sống cuộc sống phong phú mà Ngài hứa.

2. Giảm Căng Thẳng và Lo Âu: Những lo lắng về tương lai hay hối tiếc về quá khứ có thể làm tăng căng thẳng. Trong Matthêu 6:34, Chúa dạy: “Vậy đừng lo lắng về ngày mai, vì ngày mai sẽ lo cho chính ngày mai. Mỗi ngày đủ cho cái khổ của nó.” Sống trong hiện tại giúp chúng ta giao phó những lo lắng của mình cho Chúa và tìm thấy bình an.

3. Tăng Cường Sự Tỉnh Thức: Sống trong hiện tại giúp chúng ta nhận thức rõ hơn về ân điển của Chúa trong cuộc sống hàng ngày. Trong Galati 5:25, Phaolô khuyến khích chúng ta: “Nếu chúng ta sống bởi Thánh Linh, thì hãy bước đi theo Thánh Linh.” Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chú ý đến sự dẫn dắt của Thánh Linh trong từng hành động của chúng ta.

Làm Thế Nào Để Sống Trong Hiện Tại?

1. Thực Hành Chánh Niệm: Chánh niệm có thể được hiểu là việc chú ý đầy đủ vào hiện tại. Trong Thi thiên 46:10, Chúa phán: “Hãy yên lặng và nhận biết Ta là Đức Chúa Trời.” Hãy dành thời gian cầu nguyện và suy ngẫm để cảm nhận sự hiện diện của Chúa trong hiện tại.

2. Giảm Thiểu Sự Phân Tâm: Hãy tránh xa những điều khiến bạn bị phân tâm khỏi sự hiện diện của Chúa. Trong Phi-líp 4:8, Phaolô dạy: “Vậy, anh em hãy nghĩ về những điều chân thật, đáng kính, công bình, thanh sạch, đáng yêu, và đáng ca ngợi.” Giảm thiểu sự phân tâm giúp bạn giữ tâm trí tập trung vào những điều tốt đẹp mà Chúa đã ban tặng.

3. Chấp Nhận và Buông Bỏ: Hãy học cách chấp nhận và giao phó mọi điều cho Chúa. Trong Phi-líp 4:6, Phaolô khuyên: “Đừng lo lắng gì cả, nhưng trong mọi sự, hãy bằng cầu nguyện và nài xin với sự tạ ơn, dâng những điều cầu xin của mình lên Đức Chúa Trời.”

4. Tận Hưởng Những Khoảnh Khắc Nhỏ: Những khoảnh khắc nhỏ trong cuộc sống, như một bữa ăn chung với gia đình, cũng là ân điển từ Chúa. Trong 1 Tê-sa-lô-ni-ca 5:18, Kinh Thánh dạy: “Hãy cảm tạ trong mọi sự, vì đó là ý muốn của Đức Chúa Trời trong Chúa Giêsu Christ đối với anh em.” Tận hưởng những khoảnh khắc này giúp bạn nhận ra sự phong phú của cuộc sống do Chúa ban.

Mục sư Nguyễn Văn Kiêm (Số 1 - Bên phải sang) cùng Quý Thân hữu; Dịch giả Phạm Nguyên Trường (Số 1 - Bên trái sang); Tác giả Trần Trung Kiên (Royal Authors) - Tác giả "Thuyết Hiện tại" (A Current Theory (ACT))

Kết Luận

Sống trong hiện tại không chỉ là một triết lý mà là sự thực hành niềm tin vào Chúa và sự hiện diện của Ngài trong cuộc sống. Hãy bắt đầu từ những điều nhỏ nhặt và dần dần biến việc sống trong hiện tại thành một phần của đời sống đức tin. Khi đó, sự bình an và hạnh phúc của Chúa sẽ trở thành trạng thái tự nhiên trong cuộc sống của chúng ta.

///---

Thông điệp từ Mục sư Nguyễn Văn Kiêm - Mục sư Trưởng Hội thánh Lutheran Việt Nam!

THẾ GIỚI ĐỌC SÁCH ghi nhận & phát hành!

///---

Read More

“SỐNG TRONG HIỆN TẠI” – Tại sao đây là quyển sách cần đọc NGAY BÂY GIỜ?

“SỐNG TRONG HIỆN TẠI” – Tại sao đây là quyển sách cần đọc NGAY BÂY GIỜ?

Một trong những nghịch lý của thời gian đó chính là không việc gì trong cuộc sống có thể được hoàn thành nếu không có thời gian, nhưng mọi khoảnh khắc mà chúng ta làm việc đều là HIỆN TẠI. Sự nghịch lý này hướng đến một THỰC TẠI CAO CẤP hơn thực tại của chúng ta đang sống. Nói cách khác, thực tại của chúng ta đang sống là THỰC TẠI được xây dựng dựa trên mô hình của tâm trí – và đó là THỰC TẠI HỮU HẠN – là sự chuyển động của cái vô hạn.

THỰC TẠI HỮU HẠN là thực tại tồn tại trong thời gian – THỰC TẠI VÔ HẠN chỉ có hiện tại và hiện tại này là vĩnh hằng, cho nên gọi là HIỆN TẠI VĨNH HẰNG.

THỰC TẠI HỮU HẠN là thực tại liên tục thay đổi (có sự tiến hóa (tăng trưởng) và cũng có sự lùi hóa (biến mất)) – THỰC TẠI VÔ HẠN là không thay đổi, bất biến và luôn thường hằng.

THỰC TẠI HỮU HẠN là mô hình mà tâm trí xây dựng nên thế giới và tâm trí phản ánh thế giới đó – THỰC TẠI VÔ HẠN là THỰC TẠI CAO CẤP hay còn gọi là THỰC TẠI Ý THỨC VÔ HẠN được biểu hiện bên trong là NHẬN THỨC và “CÁI BIẾT” VỀ THỰC TẠI VÔ HẠN (vượt lên trên suy nghĩ, tâm trí, cái tôi).

THỰC TẠI HỮU HẠN là những gì mà một cá thể trải nghiệm – THỰC TẠI VÔ HẠN là những gì mà TOÀN THỂ trải nghiệm.

THỰC TẠI HỮU HẠN thuộc về “cái tôi” (tâm trí, suy nghĩ), hay còn gọi là mô hình về thực tại – còn THỰC TẠI VÔ HẠN là “bản chất của thực tại” và là thực tại cốt lõi.

Tuy nhiên, mối quan hệ giữa THỰC TẠI VÔ HẠN (Ý THỨC, NHẬN THỨC, TOÀN THỂ) và THỰC TẠI HỮU HẠN (TÂM TRÍ, SUY NGHĨ, CÁ THỂ) là không tách rời nhau. Và mối quan hệ được biểu hiện một cách đầy đủ nhất là tại HIỆN TẠI – nơi duy nhất mà thực tại diễn ra.

HIỆN TẠI – không phải là khoảnh khắc trong thời gian – mà là KHÔNG GIAN trong đó mọi sự kiện diễn ra, và đó chính là “GIAO ĐIỂM CỦA MỌI THỰC TẠI” – bao gồm THỰC TẠI VÔ HẠN và THỰC TẠI HỮU HẠN. Nói cách khác, HIỆN TẠI chính là giao điểm của THỰC TẠI VÔ HẠN đi vào THỰC TẠI HỮU HẠN – và cũng tại HIỆN TẠI mà THỰC TẠI HỮU HẠN quay trở lại THỰC TẠI VÔ HẠN. Và vì do đó, lựa chọn SỐNG TRONG HIỆN TẠI – là sự lựa chọn tốt nhất mà chúng ta đã từng sống.

Nghịch lý của hiện tại đó chính là “HIỆN TẠI là điều đơn giản nhất mà chúng ta có thể trải nghiệm về thực tại” nhưng cũng là điều khó hiểu nhất mà tâm trí “không thể hiểu được”. Thực tế, không một điều gì trong cuộc đời của bạn được kinh nghiệm bên ngoài hiện tại cả. Bởi vì, mọi thứ đều xảy ra trong hiện tại. Và khoảnh khắc mà bạn có thể kinh nghiệm được SỰ THẬT – là MỌI THỨ ĐỀU CHỈ CÓ THỂ XẢY RA TRONG HIỆN TẠI, thì khoảnh khắc đó sẽ làm bạn kinh ngạc.

QUÁ KHỨ - là SỰ KIỆN xảy ra trước đây – TRONG HIỆN TẠI.

TƯƠNG LAI  - là SỰ KIỆN xảy ra sau này – TRONG HIỆN TẠI.

HIỆN TẠI – là KHÔNG GIAN mà trong đó – MỌI SỰ KIỆN XẢY RA.

Cuối cùng, HIỆN TẠI là TẤT CẢ NHỮNG GÌ BẠN TỪNG CÓ  (ĐANG CÓ, VÀ SẼ CÓ).

Tác phẩm “SỐNG TRONG HIỆN TẠI” – đưa ra một biển chỉ đường tối thượng để một cá nhân có thể quay trở lại với toàn thể (CÁI ĐANG LÀ) – và từ đó có thể bắt đầu cuộc hành trình mới mà tại đó “HIỆN TẠI – trở thành TRỌNG TÂM của đời sống, thay vì quá khứ hay là tương lai”. Trong sự thật cốt lõi, SỐNG TRONG HIỆN TẠI – là một lối sống tốt nhất mà một cá nhân có thể lựa chọn, để có thể hợp nhất với cái toàn thể (Vũ trụ).

Quá khứ - không phải là con đường để trở nên hợp nhất với Vũ trụ. Tương lai – cũng không hứa hẹn con đường để trở nên hợp nhất với Vũ trụ. Chỉ có HIỆN TẠI với toàn bộ đời sống được hiển lộ mới chính là con đường để trở nên hợp nhất với Vũ trụ. Nói cách khác, cuối cùng bạn sẽ nhận thức được đầy đủ về hiện tại và khoảnh khắc đó được gọi là THỨC TỈNH.

THỨC TỈNH – là thoát khỏi giấc mơ mà tâm trí đã tạo ra. THỨC TỈNH – là thoát khỏi các tiếng nói nhỏ vang vang ở trong đầu, và nhận thức được rằng “các tiếng nói nhỏ vang vang ở trong đầu bạn” thì không phải là bạn. THỨC TỈNH – là con đường của sự giải phóng chính mình ra khỏi tâm trí – suy nghĩ – và cái tôi. Và đó chính là CON ĐƯỜNG MỚI – con đườn thực sự để bạn có thể “về nhà” đúng nghĩa – con đường trở lại với THỰC TẠI VÔ HẠN – và cũng là QUÊ HƯƠNG của bạn.

Tác phẩm “SỐNG TRONG HIỆN TẠI” chính là tác phẩm đưa bạn trở lại với THỰC TẠI VÔ HẠN đó – đưa bạn trở lại với con đường “về nhà” đúng nghĩa của cuộc đời. Tại chỗ HIỆN TẠI – mà THỰC TẠI VÔ HẠN đi vào THỰC TẠI HỮU HẠN và sinh ra “tâm trí, suy nghĩ, và CÁI TÔI”, thì cũng tại chỗ HIỆN TẠI – mà THỰC TẠI HỮU HẠN (tâm trí, suy nghĩ, cái tôi) tìm kiếm con đường để trở lại THỰC TẠI VÔ HẠN. Một cuộc hành trình mới mở ra, một con đường mới được mở ra, và một con người mới được khai sinh ra trong thế giới này – đó chính là HÀNH TRÌNH bắt đầu từ HIỆN TẠI đến HIỆN TẠI VĨNH HẰNG – và đó chính là hành trình thực sự của cuộc đời bạn.

NHẬN THỨC – THỨC TỈNH – HIỆN HỮU – SỐNG TRONG HIỆN TẠI chính là TẤT CẢ những gì bạn đã từng có.

///---

Thông điệp từ TRẦN TRUNG KIÊN (TK) | ROYAL AUTHORS | ROYAL ADVISORS

Read More